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Rencontres 

cafés-deuils & randos-deuils

Image randonnée - Institut deuils doulas de fin de vie France

« Lorsque les mots ne viennent plus au bord des lèvres… Ils s’en vont hurler au fond de l ‘âme »

– Christian Bobin

Fondatrice de l’Institut Deuils – Doulas de fin de vie, je vous propose des moments de rencontre et de partage autour du deuil à Besançon.

Vous avez perdu un être cher et vous avez envie de partager un moment avec d’autres personnes endeuillées.

Vous désirez soutenir un proche en deuil, échanger et trouver des pistes.

Je vous propose des cafés-deuils et des randos-deuils, près de Besançon.

Les cafés deuils

Image café - Institut deuils doulas de fin de vie France

L’objectif du café  deuil est de réunir des personnes endeuillées qui souhaitent partager leurs vécus et émotions avec d’autres personnes dans un climat de confiance.

C’est bénéficier du soutien d’un groupe et d’être entendu. La mort est encore un sujet tabou dans notre société. Lorsque l’endeuillé se retrouve seul sans pouvoir exprimer ce qu’il est en train de vivre , ceci peut engendrer des angoisses terrifiantes ou raviver d’anciennes blessures.

Le café deuil offre un espace qui permet à ses participants de causer de la mort avec leur coeur. Il s’agit d’un moment de rencontre dans un lieu ouvert où chacun peut venir partager ce qu’il vit ou a  vécu à la suite de la perte d’un être cher.

Une écoute bienveillante par des bénévoles, Un lieu de partage, une possibilité de se dire, de se poser…

Vous souhaitez organiser des cafés-deuils , contactez-nous.

Retrouvons-nous le :

• 26 mars :    de 15h à 17h

• 7 mai :     15h à 17h

• 4 juin :     de 15 à 17h

Lieu :

Chez  Dame Nature, Gite d’Ombeline – 2, rue du Lavoir, 25680 Bonnal

Inscription obligatoire :

La participation à une réunion n’ entraîne aucune obligation pour les suivantes.

Les randos deuils – randos vie

Image café - Institut deuils doulas de fin de vie France

Marcher pour se remettre en mouvement après un deuil.

La marche libère l’esprit et remet du mouvement vers soi.

Tout en nous recentrant la marche nous sort de nous- même, elle libère la parole, apaise l’angoisse et soulage la dépression. Quelque soit le bagage du fardeau que vous portez sur le dos, marcher vous allègera; traverser un deuil, c’est explorer un long chemin. Nous vous proposons d’aller sur ce chemin, toute une journée, en bonne compagnie.

On y dépose notre chagrin, ce qui pèse dans nos vies. On se laisse porter. Au gré des activités, on a la possibilité d’exprimer nos émotions et nos sentiments. Durant cette journée, nous allons cheminer ensemble.

Activités : marche afghane, qigong, etc. Les itinéraires choisis sont faciles, la marche aura lieu par tous les temps.

À prendre avec soi :

• Un pique-nique ;

• Un objet, une photo en lien avec la personne aimée disparue ;

• Des vêtements et des chaussures confortables en adéquation avec la météo ;

• Qui vous êtes et l’état d’esprit dans lequel vous vous sentirez ce jour-là.

Date : 6 juin

Renseignements et inscriptions :

Vous envisagez de devenir doula de fin de vie ?

vous cherchez une doula pour vous accompagner ?